Manejo del Estrés En Tiempos de Incertidumbre

Santiago Beorlegui

Master Coach Transformacional

En esta sesión gratuita online aprenderás:

  • Cuál es el origen del 95 % del estrés
  • Elevar nivel de tolerancia a la frustración
  • Señales de aviso del cuerpo
  • Reconocer la obsesión